Liikuntasuositus lapselle

Neuvokas perhe - suunnistus

Lapset liikkuvat eri tavoin. Yksi säntäilee paikasta toiseen, hyppii ja kiipeilee, roikkuu pää alaspäin sekä ryömii ja kieriskelee maassa.

Lue lisää

Liikunnasta iloa ja kehon hallintaa.

Embedded thumbnail for Liikunnasta iloa ja kehon hallintaa.

Pienet lapset eivät välttämättä tarvitse erillistä liikuntaharrastusta.

Lue lisää

Olohuonesirkus -iloa ja liikettä lapsen kanssa kotona

Embedded thumbnail for Olohuonesirkus -iloa ja liikettä lapsen kanssa kotona

*/

Lue lisää

Lapsen oma liikuntaharrastus

Neuvokas perhe - lentopallo

Lapset ovat erilaisia liikkujia. Liikunnallinen harrastus tuo arkisen leikkiliikunnan ohella lisää liikettä lapsen elämään.

Lue lisää

Liikuntaleikkiopas Liikuttava Seikkailu

*/

Lue lisää

Meidän perhe ei liiku – mitä tehdä?

Neuvokas perhe - pyöräretki

Lue lisää

Raskaus- ja imetysajan liikkuminen

Neuvokas perhe - Raskausajan liikunta

Mitä hyötyä raskausajan liikkumisesta on odottajalle?

Lue lisää

Lapsen motoristen taitojen vahvistaminen

Mitä ovat motoriset taidot?

Lue lisää

Leikkivinkkejä ammattilaiselle lapsen liikuttamiseen

Embedded thumbnail for Leikkivinkkejä ammattilaiselle lapsen liikuttamiseen

Kansainvälisenä yhteistyönä tehty Heart Beat Dance -video syntyi, kun tanskalainen lastenteatteri Rumlerikkerne vieraili Sydänliiton Neuvokas perhe

Lue lisää

Talviset ulkoleikit lasten kanssa

Tässä ideoita pakkaspäivän tai räntäsateen leikkeihin:

Lue lisää
Tilaa syöte