Iloa, innostusta ja kannustusta elintapoihin. Neuvokas perhe on osa Yksi elämä -terveystalkoita.

Olet tärkeä minulle-tapahtumaideat

Isovanhempien ja lastenlasten yhteinen tapahtuma

Lue lisää

Perheen ruokaviikko

Vinkit yhden viikon ruokaohjeisiin.

Lue lisää

Ylipainosta tasapainoon -verkkokurssi ylipainoisen lapsen vanhemmille

Materiaali ei vaadi kirjautumista. Tukea ja tehtäviä omassa tahdissa.

Lue lisää

Lomalla

Ajanviettovinkkejä ja lomasäännöistä sop

Lue lisää

Liikkujatyypit -tunnistatko oman tai lapsesi liikkujatyypin?

Seitsemän erilaista liikkujatyyppiä, jotka innostuvat eri asioista.

Lue lisää

10 vinkkiä nirsoiluun ja valikoivaan syömiseen

Kannustus, myönteinen ilmapiiri syödessä ja aika auttavat matkalla kohti monipuoli

Lue lisää

Olohuonesirkus -iloa ja liikettä lapsen kanssa kotona

Embedded thumbnail for Olohuonesirkus -iloa ja liikettä lapsen kanssa kotona

Helppoja ja haasteellisempia liikkeitä yhteiseen kotijumppaan

Lue lisää

Huomaa hyvä lapsessa

Embedded thumbnail for Huomaa hyvä lapsessa

Arjen keskellä on tärkeää huomata lapsen hyvä käyttäytyminen ja sanoa se ääneen.

Lue lisää

Terveet elintavat pienestä pitäen

Embedded thumbnail for Terveet elintavat pienestä pitäen -video

Lapset kertovat meille aikuisille, mitä vanhempien tulisi tehdä, voidakseen hyvin.

Lue lisää

Sydänmerkki arjen apuna

Embedded thumbnail for Sydänmerkki arjen apuna

Sydänmerkki helpottaa valintoja lapsiperheen ruokaostoksilla.

Lue lisää

Neuvokas perhe -kortti terveydenhoitajan apuvälineenä

Embedded thumbnail for Neuvokas perhe -kortti terveydenhoitajan työvälineenä

Miten Neuvokas perhe -korttia kannattaa käyttää perheen kanssa.

Lue lisää

Lastenteatteri Vita & Mini

Embedded thumbnail for Vita&Mini - lastenteatteri

Kiertävä lastenteatteriesitys Vita & Mini kiertueella 2016

Lue lisää

Tehtävä-sivuja lapsille

Lue lisää

Neuvokas perhe -kortti

Lue lisää

Minä osaan ja onnistun -kirja

Lue lisää

Raskausajan liikunta

Neuvokas perhe - Raskausajan liikunta Lue lisää